垒球的正确投法（垒球投掷教学标准动作）
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来源：互联网 时间：2023-08-03 02:04:38
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今天小鱼来为大家解答以上问题，垒球的正确投法，垒球投掷教学标准动作很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
面对投掷方向，右手持球于头的右前上方助跑几步，迈右腿的同时，身体向右转，右臂靠近身体经下向后引球，左腿迅速向前一步左腿用力蹬地，右腿迅速向前交叉，当右脚刚一落地，迅速蹬地、转髋、挺胸，身体左转，重心前移，左腿积极落地蹬伸，上体向前鞭打，挥臂将球经肩上快速投出。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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