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怀孕的时候可以喝牛奶吗?

商业 来源:南方养生网      时间:2023-08-01 07:21:01


(资料图片)

怀孕可以喝牛奶的,牛奶里面所富含的钙也是比较丰富的,所以在怀孕期间是可以多喝一些牛奶,同时也可以多喝一些豆浆,因为豆制食品的话也是比较丰富的,同时也会被人体容易吸收,也能够促进肠道蠕动,有效的缓解孕期出现便秘的情况,因为早期也要服用一些叶酸,可以防止胎儿出现畸形的情况。

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